Les blocages intérieurs, ce sont ces barrières invisibles qui limitent nos relations, souvent sans qu’on en soit conscient. Ils prennent la forme de peurs et de croyances et nous limitent grandement dans nos échanges.

Ces blocages sont façonnés par notre « personnage » que nous incarnons sur Terre… ce masque que nous avons construit pour nous protéger des blessures passées…

Mais, en vérité, derrière ce masque, se trouve notre Être Originel… Vous savez, cet Être pur et authentique en nous, libre de ces peurs et de ces limitations…

En nous reconnectant à cet espace intérieur, nous nous affranchissons des limitations du personnage, et cela facilite naturellement nos relations, en les rendant plus fluides et reliées à l'amour inconditionnel.

C’est seulement en retrouvant ce lien avec notre Être Originel que nous pouvons nous libérer de ces blocages et laisser émerger des relations authentiques et apaisées.

Dans cet article, nous allons explorer comment les blocages prennent racine dans notre histoire et influencent notre comportement relationnel. Ensuite, nous verrons comment la reconnexion avec notre Être Originel ouvre la voie à une libération profonde et durable, permettant de bâtir des relations empreintes de confiance et de vérité.

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Ce que sont les blocages intérieurs et leur origine

Les blocages intérieurs se forment à partir de nos expériences passées et influencent nos relations en profondeur.

Quand nous avons traversé des situations de rejet, de dévalorisation ou de trahison, nous avons souvent développé des protections pour éviter de revivre ces douleurs.

Cela forme le « personnage », un ensemble de comportements, de croyances et d’automatismes qui nous maintient en sécurité, mais qui crée aussi des réactions en conséquence…

Prenons un exemple concret : une personne qui a vécu de l’abandon peut avoir tendance à développer une peur d’être quittée, même sans raison apparente. Cela peut entraîner des comportements de contrôle ou de dépendance envers son partenaire, ce qui finit souvent par nuire à la relation.

Cette réaction inconsciente vient du personnage, qui agit selon les souvenirs de blessure, et non de l’Être Originel, qui lui, reste en paix et détaché de ces peurs.

Ces blocages peuvent venir de notre vie actuelle, de mémoires transgénérationnelles et karmiques.

À la fin de cet article, je vous communiquerai des articles inspirants concernant ces différents blocages.

Comment les blocages influencent nos relations

Ces blocages se manifestent de plusieurs façons dans nos relations.

Voici quelques effets qu’ils peuvent avoir :

  • Réactions émotionnelles fortes : Parfois, un simple mot ou un geste peut déclencher une forte réaction émotionnelle, car il active un souvenir inconscient de blessure. Si quelqu’un est marqué par la peur d’être abandonné, un léger retard ou une réponse tardive peut déclencher de l’angoisse ou de la colère. Cela n’est pas dicté par l’Être Originel, mais par le personnage, qui réagit en fonction de la mémoire émotionnelle de l’abandon.

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  • Recherche d'approbation : Les blocages peuvent créer un besoin intense de validation et d’approbation. Si une personne a grandi en se sentant incomplète ou peu valorisée, elle cherchera à obtenir des marques de reconnaissance dans ses relations pour compenser ce sentiment de vide. Cela crée une dépendance aux avis des autres, ce qui peut causer des tensions et empêcher de vivre des relations basées sur un respect mutuel et un équilibre.

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  • Autosabotage : Par peur de souffrir, certaines personnes finissent par saboter leurs propres relations, parfois inconsciemment. Elles peuvent, par exemple, repousser les autres par crainte d'être rejetées. Cela résulte d’une tentative du personnage de contrôler la situation pour éviter toute blessure, mais cela coupe aussi la personne de l’authenticité et de la sérénité de l’Être Originel.

Se libérer des blocages par la reconnexion à l'Être Originel

La libération des blocages ne se fait pas par une lutte ou une suppression de ces réactions, mais par un retour à notre Être Originel, cette part de nous qui observe sans être affectée par les peurs et les blessures.

Voici quelques étapes concrètes pour amorcer ce retour vers soi :

1. Observer sans jugement

La première étape consiste à observer ces réactions sans jugement. Dès qu’une émotion forte surgit (comme de la jalousie, de l’insécurité ou de la colère), prenez un moment pour l’identifier.

Par exemple, si la peur du rejet apparaît, reconnaissez-la comme une réaction de votre personnage. En vous plaçant en tant qu’observateur, vous commencez à vous reconnecter à l’Être Originel, qui n’a pas peur et ne s’identifie pas à ces émotions.

2. Identifier les croyances limitantes

Les blocages sont souvent nourris par des croyances comme « je ne mérite pas d’être aimé », « on finit toujours par m’abandonner » ou « il faut se méfier des autres ». Prenez le temps d’identifier les croyances qui vous limitent, et remettez-les en question.

Par exemple, si vous croyez que « toutes les relations finissent mal », demandez-vous : est-ce que cela a vraiment toujours été le cas ?

Mais surtout : à qui appartient cette voix ?

Est-ce celle de mon Être Originel ou de mon personnage ?

L’Être Originel ne s’identifie pas aux croyances du personnage et peut vous aider à les voir sous un autre angle.

3. Récupérer sa liberté par l'acceptation

En reconnaissant que les peurs appartiennent au personnage et non à l’Être Originel, il devient possible d’accepter ces blocages sans chercher à les contrôler. Paradoxalement, c’est en acceptant nos blessures et nos réactions que nous pouvons nous en libérer. En observant les peurs et les comportements d’autosabotage, on leur permet de perdre progressivement leur emprise sur nous.

4. Concrètement, comment améliorer ses relations par cette libération ?

En agissant depuis l’Être Originel, nos réactions se modifient naturellement, car nous ne cherchons plus à combler un manque ou à nous protéger de manière excessive.

Voici comment cela se traduit concrètement dans les relations :

  • Communiquer avec authenticité : En étant connecté à l’Être Originel, on communique sans masque ni peur. Les mots sont plus sincères, car ils ne sont pas dirigés par une peur de perdre l’autre ou de se protéger. Cela favorise des échanges plus authentiques et crée une relation de confiance.
  • Réduire les attentes envers l’autre : En se reliant à l’Être Originel, il devient possible de libérer l’autre de nos attentes, car nous ne cherchons plus à combler nos manques à travers lui. Cette libération des attentes apaise les tensions, car chacun peut alors être soi-même sans craindre de décevoir.
  • S’ouvrir à des relations nourrissantes : En étant moins dirigé par les peurs du personnage, on attire naturellement des relations plus équilibrées et bienveillantes. La peur de l’abandon ou de la trahison se dissipant, on devient plus sélectif et respectueux de ses propres besoins et de ceux de l’autre, permettant une véritable réciprocité.

5. Prendre des actions pour un changement durable

Pour renforcer cette libération, il peut être utile de pratiquer des exercices de reconnexion à l’Être Originel, comme la méditation ou la visualisation. Ces pratiques aident à se centrer dans cet espace paisible de l’observation, où les blocages du personnage perdent progressivement leur emprise.

Dans les moments de tension, prendre quelques respirations profondes, s’ancrer dans le présent et se rappeler à soi-même que la peur appartient au personnage est un bon moyen de rétablir cet équilibre.

Voici quelques articles qui vont grandement vous aider dans la libération de vos blocages :

Conclusion

Les blocages intérieurs créent des barrières dans nos relations, mais en réalisant qu’ils appartiennent au personnage et non à notre Être Originel, nous pouvons commencer à nous en libérer.

Ce "travail", bien qu’il demande de la patience et de l’attention, ouvre la voie à des relations harmonieuses et sincères, où chacun est libre d’être lui-même sans peur ni contrainte.

En cultivant cette reconnexion à l’Être Originel, on accède à un amour plus profond, à la fois pour soi et pour les autres, et l’on découvre la possibilité d’aimer sans masque et sans condition…

Je nous souhaite le meilleur,

Hélène, créatrice de la Méthode Vibraction®